近年来,「血管畅通人长寿」的概念很流行,很多人会定期输液通血管。据说,血管里面有垃圾,拿生理盐水或葡萄糖输液通一通、涮一涮就能被清除掉。美其名曰:活血化瘀、抗血栓、促进血液循环。
其实,这根本就是无稽之谈!
血管堵了
输液冲不开
不少人以为,血管堵塞和水管堵塞一样,是因为一些污垢或脏东西粘附在管壁,只要用足够大的水量冲刷,就有可能冲走。
真实情况并非如此。
堵塞血管的斑块不是附在管壁上,而是长在血管壁里面,想要把斑块冲掉,除非破坏掉血管壁。
由此可见,输液疏通血管并不靠谱。
血稠
没有必要输液冲淡
检查的时候,很多人一听到血稠就紧张异常,认为是血脂高了,血管要堵塞了。
其实,血稠只是民间说法,并不是专业的医学用语。血稠,常常是血液流变检查结果的一种说法,表示血液可能处于容易发生凝固的状态,与血流、血浆和血液成分都有关系。
这种血液流变检查并不精确,影响它的因素很多,跑步前后、喝水前后结果都不一样。这么不准确的检查结果,当然不会成为医生的主要诊断依据,也不能单靠它来判断血液、血管状态,以及预测高血压、高血脂。因此,一时检测出血稠,没有输液冲淡的必要。
高血压、高血脂
不能靠输液缓解
答案是否定的。
高血压:主要原因是血管弹性下降,无法很好地处理血液流动带来的压力。
高血脂:身体对脂肪的代谢出了问题,不能及时处理血液中的脂类,使脂类在血液中堆积。
盲目疏通血管
风险巨大
活血药物对有出血倾向患者来说,会增加出血风险。
比如反复静脉输液增加静脉炎发生,医院环境增加交叉感染几率。
输液需要穿刺血管,长期频繁地穿刺静脉血管,可能会造成静脉炎,导致静脉血管血栓、闭塞。
本身就有心脏疾病的患者,大量输液会增加心脏负担,可能会导致急性心功能衰竭。
对慢性基础疾病较多的老年人来说,抵御疾病能力更弱,内环境调节能力更差,后果会更严重。因此,如果没有明确的指征,建议不要再为了预防心脑血管病而盲目输液。
让血管健康
这样做更靠谱
根据《2019 ACC/AHA 心血管疾病一级预防指南》,让血管健康,这几点比输液有用。
吸烟会破坏血管的内皮,加速血管斑块的形成,也会使已经存在的血管斑块变得不稳定,加速心梗的发生。不管有没有心脑血管疾病,最好把烟戒掉。
每周至少进行150分钟的中等强度运动,比如慢跑、游泳。
定期到医院检查血压、血糖、血脂等指数,一旦出现异常,及时就诊。对于已经有血管疾病的人,除了保持良好的生活习惯,还要遵医嘱服药,定期复查。
天然水蛭素
天然水蛭素,是从水蛭唾液中提取出来的生物活性物质。科学研究表明,天然水蛭素是人类迄今为止发现的抗凝溶栓效果最强的生物活性物质,被医学界认为是专克心脑血管病的“第一高手”。
水蛭素被吸收进人体血液后呈负离子状态,使聚集的红细胞及血小板分散,同时清除血液中过多的脂质成分、自由基及毒垢等,阻止斑块继续增大。此外,水蛭素还可以激活纤维溶解系统,溶解斑块中的纤维蛋白,分离斑块中的脂质成分,从而使动脉斑块安全地逐渐变小、消除。
天然水蛭素还具有扩张、软化血管,调节血压、血脂、血糖等效果,对各种心脑血管疾病的预防和康复大有益处。每年定期服用天然水蛭素3-6个月,便可保持血液畅通,恢复血管健康年轻状态。