心肌梗塞是指在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血液流动中断，使相对应的心肌出现情况严重而持久地突然缺血，最后造成 心肌的缺血性坏死。发生突然心肌梗塞的病人，在临床上常有持久的胸骨后剧烈疼痛、发热、白细胞计数增高、血清心肌酶升高以及心电图反映心肌突然损伤、缺血和坏死的一系列特征性演变，并可出现心律失常、休克或心力衰竭，属冠心病的情况严重类型。
心肌梗塞的原因，多数是冠状动脉粥样硬化斑块或在此基础上血栓形成，造成血管管腔堵塞所致。心梗是可以预防的，第一步是预防高血压，假如有了高血压就要预防冠心病，假如有了冠心病就要防止心绞痛的发生了。所以第一步就是控制血压，假如血压比较高要用药物控制，这要有专业医生帮助。
具体防治方法，简单地说就是：第一，生活规律化，饮食科学化。第二，文体活动经常化，坚持适度体育锻炼。第三，保持血压正常，保持正常体重，保持正常血脂。第四，饮食平衡，戒烟、控酒、减盐。第五，讲求精神心理卫生，树立自我保护意识。
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