眼下正是荔枝大量上市的季节，没想到最近一则荔枝吃多了容易得“荔枝病”的消息冲上了热搜，这“荔枝病”究竟是什么病?我们还能不能放开吃荔枝呢?
荔枝吃多了会不会得“荔枝病”，南平市人民医院内分泌科主任赖丽娟主任介绍说“荔枝病”，其实就是现代医学认为的一种“低血糖症”，一些特定的人群在过量吃荔枝后会产生的一种疾病。

常见会表现出心慌、手抖、出汗，严重的话会出现四肢的抽搐、昏迷。

可是，这荔枝是甜的，怎么还能吃出低血糖呢?
荔枝它的口感很好，含有果糖的成分含量比较高。果糖在体内要转换成葡萄糖功能，果糖食入到体内，刺激了我们胰岛素的分泌。我们知道胰岛素是降低我们血糖的，所以说身体在高果糖的情况下胰岛素分泌比较高，诱发了低血糖。
赖主任介绍，“荔枝病”发病人群以儿童居多，特别是4-11岁儿童容易得“荔枝病”，再有就是糖尿病患者，另外，还有一类容易被忽略的人群，那就是甲亢病人，也不适合食用过多像荔枝这种含有大量果糖的水果。
在摄入过量糖分的时候，它刺激胰岛素分泌的同时，可能会诱发低血钾的发作，也会出现全身无力的情况。
医生建议，吃荔枝应注意四点：吃完全成熟的荔枝，并且要“适量”，吃荔枝时，不能空腹食用，有糖尿病、痛风、消化系统疾病等病史的群体尽量少吃荔枝。