一般在正常情况下，人的血管流动速度是非常快的。血液在血管中一直不停的流动以供给各个器官所需，但由于我们没有养成健康的生活方式，喜欢胡吃海喝、暴饮暴食、熬夜刷剧等不好的行为，导致血管中残留的垃圾越来越多。于是我们的身体就开始出现各种症状，包括心脑血管疾病，或者是脑血栓等。这些疾病都严重影响到我们的生命安全，那么如果血管有垃圾的话，应该要怎样清除呢？金海科康来给大家讲讲怎样清除血液垃圾。

（一）食补疗法

服用黑木耳——降低胆固醇

黑木耳中含有丰富的铁元素，经常食用黑木耳对防治人体贫血很有好处。另外，黑木耳还有降低胆固醇的作用，经常食用对防治动脉硬化很有好处。

服用西洋参——保护血管

西洋参里有一种叫做皂甙的物质，可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力。还可以提高血液活力，降低血液凝固性、抑制体内的血小板凝聚、增强抗动脉粥样硬化的能力。

此外还有香菇、黑豆和灵芝等食物，都有保护血管降三高的功效。

（二）服用天然水蛭素

天然水蛭素是从吸血水蛭唾液腺中提取出来的生物活性物质。科学研究表明，天然水蛭素是迄今为止世界上所发现的物质中最强的天然抗凝血酶物质，不但具有很强的溶栓作用，而且能有效防止血栓形成。它还具有调节血压、血糖、血脂、尿酸，纤溶，抑制血小板聚集和黏附，扩张、软化血管的作用，并且可以清除血液垃圾，消除动脉粥样硬化，改善血液粘稠，加速血液流动，改善血液微循环，增加心肌含血量和含氧量，保持血管血液循环畅通，是预防、调理人类心脑血管疾病的特效天然物质。