有没有发现现在很多人做完体检，报告上都能看到一个诊断——脂肪肝。
很多人觉得，这年头，身边凡是有点儿“肚子”的，好多都是脂肪肝，没觉得有什么影响~那问题来了，脂肪肝到底是怎么来的？得了脂肪肝对身体真没影响吗？
好好的肝
怎么就变成脂肪肝了
腰围太粗？
警惕代谢性脂肪肝！
1） 男性腰围≥ 90cm，女性腰围≥ 80cm；
2） 血压≥ 130/85mmHg 或者在接受降压药物治疗；
3） 甘油三酯≥1.70 mmol/L，或男性高密度脂蛋白胆固醇< 1.0 mmol/L，女性< 1.3mmol/L 或在接受降脂药物治疗；
4） 糖尿病前期（即空腹血糖 5.6-6.9mmol/L，或餐后 2 小时血糖为 7.8-11mmol/L，或糖化血红蛋白为 5.7%-6.4%）；
5）稳态模型胰岛素抵抗指数≥2.5 分；
6）血浆高敏 C 反应蛋白＞2 mg/L。
这个习惯真的很伤肝！
这里的长期大量饮酒是指饮酒超过 5 年，男性乙醇摄入量≥40g/天，女性乙醇摄入量≥20g/天，或者两周之内有大量饮酒（>80g/天），但需注意性别以及遗传易感性等因素。
脂肪肝如果不管会怎样？
最开始，肝脏可能只是单纯“长胖”，即肝细胞内有“油”，但还没引起炎症，只是单纯性脂肪肝；
慢慢地，有的人出现肝细胞破坏，发展为脂肪性肝炎，这时可以看到肝功里面出现一些酶学指标的异常增高；
如果还是不管，任其继续进展，就可能会发展到肝纤维化/肝硬化阶段，一旦进展到肝硬化，疾病就不可逆转了，还有的人甚至会进展为肝癌。
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