等我们惴惴不安地去医院取片子，结果却发现腰没啥毛病，也没腰椎间盘突出；热敷加按摩嘎嘎一顿整，却一点都不见好转，甚至按摩师傅都找不准疼痛的位置。

这可咋办，这个片子都拍不出来的惹人心烦的“不治之症”到底是个啥？

• 腰痛和臀部的持续性疼痛、不适，尤其是在过量活动或长时间保持同一姿势（久坐、久站）后加重；
  
  
• 沿着臀部、大腿后侧向下传导的坐骨神经痛（麻木或刺痛感），有时候甚至会传导至小腿或者脚部；
  
  
• 附近区域的僵硬感，仿佛套了一件过度紧绷的紧身衣，感觉腰部和下肢活动不开；
  
  
• 走路时感觉不稳，或者左右迈步体感不对称，因为骶髂关节紊乱可能会造成本体感觉的失调；
  
  
• 在特定的姿势或动作变化过程中，例如站立、坐下、弯腰、转身或提起重物发力时，会感觉疼痛不适加重；
  
  
• 不适感或压迫感有时呈放射性向腹部和大腿根蔓延。